L’automne : une période propice à la guérison du vaginisme
Voilà quelques semaines que tu as pu accueillir l’automne. C’est l’une de mes périodes préférées. Pourquoi ? Parce que pour moi, l’automne signifie qu’il ne reste que quelques mois avant que la fin de l’année ne montre le bout de son nez. Quelques mois pour faire en sorte que cette année soit exceptionnelle ! C’est […]
Quels sont les messages que le vaginisme tente de te faire passer ?
Tu as très certainement dû te poser cette question “Pourquoi moi ?” Je te rassure, c’est une question que je me suis moi-même posée un certain nombre de fois jusqu’à ce que je comprenne que mon vaginisme n’était pas là par hasard. En réalité, rien n’arrive vraiment par hasard. Pour commencer, le vaginisme est un […]
La guérison du vaginisme : une transformation dans toutes les sphères de ta vie
Je me souviens encore de ce sentiment de puissance. J’étais puissante !J’avais l’impression que le monde s’ouvrait à moi (un peu de la même manière que mon vagin s’était ouvert à mon partenaire). La pénétration vaginale était enfin possible et sans douleur. Plus personne ne pouvait m’arrêter. J’étais lancée. En travaillant sur ma guérison du […]
Le livre “Je guéris du vaginisme, c’est parti !”
Thème de la semaine : le livre “je guéris du vaginisme, c’est parti !” “Bonjour chère lectrice, Aujourd’hui, j’ai le plaisir de te retrouver dans un nouvel article qui va beaucoup t’aider dans ton parcours de guérison. En effet, aujourd’hui, c’est le livre “Je guéris du vaginisme, c’est parti !” de Mame, qui est à […]
Communication & Vaginisme
Bonjour chère lectrice, Je te retrouve aujourd’hui dans un nouvel article dans lequel je vais te partager trois conseils pour que tu puisses en parler à ton partenaire, à ta famille voire même avec tes amis, si tu le souhaites, sans honte et sans aucune crainte. Le vaginisme est encore, de nos jours, un […]
Vaginisme et Motivation : ne baisse pas les bras
Bonjour à toi chère lectrice et cher lecteur, Est-ce que tu t’es déjà demandée si tu pouvais guérir du vaginisme et ce même après dix ans de vaginisme ? Tu as déjà consulté de nombreux spécialistes et aucun n’a su t’aider à guérir ? Tu manques souvent de motivation dans ton parcours de guérison ? […]
Consentement : quelles sont les idées reçues qu’il faut bannir à tout prix?
La notion de consentement a toujours suscité de grands débats parce que ses limites ne sont pas clairement définies. La recrudescence des attouchements sexuels, agressions sexuelles et les viols ne peut être que constatée dans notre société actuelle. Malheureusement, dans la majorité des cas nous y serons tous confrontés de près comme de loin. C’est […]
Première fois douloureuse : Que faire?
Personne ne peut prévoir comment sa première fois va se passer. La première fois est généralement source d’inquiétudes. On se pose mille et une questions et le jour venu…tout ne se passe pas forcément comme on l’avait prévu. Peut-être que vous vous faîtes partie de celles qui ont eu mal. Si vous avez eu mal lors […]
Vaginisme : À partir de quel moment peut-on considérer qu’on est vraiment guérie?
La fameuse question… Guérir du vaginisme : Quand est-ce que je peux me considérer comme véritablement guérie? Lorsque je ne ressens plus de douleur pendant les rapports? Lorsque l’appréhension disparaît petit à petit? Lorsque je connaîtrais suffisamment mon corps et mon vagin? Eh bien…il n’y a pas de réponse unique à […]
Clés de la guérison
Passer de “Je n’y arriverai jamais” à “J’y suis arrivée” “ Je n’y arriverai jamais.” “Ça fait trop mal.” “Ça ne va jamais rentrer.” “Je n’aurai jamais de rapports sexuels normaux.” “Je ne suis pas normale.” “Je suis condamnée à souffrir toute ma vie.” “C’est trop difficile” “Je ne sais pas quoi faire pour guérir” […]