couverture renaissance autonomie guerison vaginisme
Tu souffres de vaginisme, la peur de la douleur et le sentiment de ne pas pouvoir lâcher prise t'empêchent d'avoir des rapports sexuels avec pénétration.

Sache que ce n'est pas une fatalité.

La guérison est possible !

Tu as peut-être déjà consulté. Essayé des choses. Frappé à plusieurs portes. Et tu n’as pas eu les réponses que tu cherchais.  Ton vaginisme est toujours là. Tu te sens coincée dans un cycle de souffrance, de frustration, de culpabilité, de honte, de colère et d’impuissance.

 

Tu te demandes peut-être même si tu vas réussir à voir le bout du tunnel.

Tu mérites de te libérer de cette souffrance, de retrouver ta confiance en toi, et de vivre une vie épanouie et pleine de possibilités.

 

J’aimerais que tu prennes conscience de ceci…

Le vaginisme n’est pas un hasard dans ta vie ; c’est un message d’alerte de ton corps, une invitation à plonger au cœur de toi-même et à explorer les profondeurs de ton être.

 

C’est un appel à regarder attentivement toutes les choses qui ont besoin d’être vues, reconnues, apaisées et libérées, guéries, harmonisées. C’est un rappel que des couches de souffrance sont cristallisées en toi, t’empêchant de vivre pleinement une sexualité épanouie et libre.

 

À un moment, peut-être sans que tu le saches, peut-être sans que tu le veuilles, il a perçu quelque chose comme une menace. Un mot. Une croyance. Une peur transmise. Un vécu qui s’est imprimé. Et il s’est fermé.

Pour qu’il se rouvre, ton corps a besoin de se sentir en sécurité.

Et c’est précisément ce que le programme Renaissance vient recréer en toi, pas à pas.

Le programme Renaissance

est un accompagnement structuré qui t’aide à comprendre en profondeur ce qui bloque dans ton corps et à avancer concrètement vers la guérison du vaginisme.

L’objectif n’est pas simplement de “faire disparaître un symptôme”, mais de travailler à la racine : les mécanismes physiques, nerveux et émotionnels qui maintiennent ton corps en tension.

Pendant 3 mois,

Tu es guidée pas à pas avec une méthode claire, construite pour t’aider à progresser sans te forcer, à ton rythme.

Le programme agit sur plusieurs niveaux essentiels :

  • ton corps (comprendre et relâcher les tensions)
  • ton système nerveux (sortir du mode protection)
  • tes pensées et tes peurs (arrêter le cercle de l’anticipation)
  • ta relation à la sexualité (sortir de la pression et de la performance)

 

Tu avances avec des outils concrets, des exercices pratiques et un cadre précis, pour ne plus rester seule face à ce que tu vis.

Ce programme est le résultat de plusieurs années d’accompagnement de femmes souffrant de vaginisme, combinant approche corporelle, compréhension du système nerveux et travail en profondeur sur les blocages.

L’objectif est simple : te permettre de passer d’un corps qui se ferme… à un corps qui peut enfin se relâcher en sécurité,  une sexualité choisie… et surtout, de ne plus subir.

Révèle la femme épanouie, confiante et sereine libérée du vaginisme !

Le vaginisme, ça ne touche pas seulement ta sexualité. Ça touche toute ta vie.

Ta confiance en toi. Ta relation de couple. Ton rapport à ton corps, à ta féminité, à ton image. Ton énergie, tes projets, ton désir de maternité. Ta manière de prendre ta place dans le monde.

Quand une part de toi est fermée, c’est la femme entière qui retient son souffle.

 

Mais sous cette fermeture, il y a une autre femme. Tu la sens, quelque part. Celle qui vit en toi, patiente, prête à se déployer. Une femme épanouie. Une femme confiante. Une femme sereine.

Une femme qui habite pleinement sa féminité, sans peur, sans honte, sans retenue. Une femme libre dans sa sexualité, qui désire, qui jouit, qui aime, pleinement. Une femme qui rayonne dans tous les espaces de sa vie.

C’est cette femme-là que le programme Renaissance vient révéler en toi.

Ce programme est pour toi si :
femme guerie du vaginisme
Grâce à ma méthode, des centaines de femmes ont réussi à se libérer du vaginisme.

Cette approche est construite autour de 5 piliers essentiels

offrant ainsi un support complet et holistique dans le parcours de guérison.

pilier 0 programme guerison vaginisme
Pilier 0 :
L'état d'esprit positif
(croire en ta guérison)
Ce pilier te permettra de renforcer ton état d’esprit et d’avoir une confiance absolue en ta guérison grâce à des outils simples, concrets et efficaces.
pilier 1 programme guerison vaginisme
Pilier 1 :
La connaissance du corps
Ce pilier te permet de mieux connaître ton corps et ton anatomie ainsi que ceux de ton conjoint. L’intention de ce pilier est que tu puisses te réapproprier ton corps de femme, te sentir en sécurité dedans, d’oser l’habiter et d’aimer et d’accepter tes parties intimes.
pilier 2 programme guerison vaginisme
Pilier 2 :
Les croyances ancrées
L’objectif de ce pilier est d’identifier les croyances limitantes qui t’empêchent d’avoir une sexualité épanouie pour les remplacer par des croyances positives et porteuses.
pilier 3 programme guerison vaginisme
Pilier 3 :
La guérison des blessures émotionnelles du passé
Dans ce pilier, l’intention est d'identifier et de guérir tes blessures du passé qui t’impactent dans ton quotidien afin de mieux gérer, accueillir et libérer tes émotions.
pilier 4 programme guerison vaginisme
Pilier 4 :
La reconnexion à soi
Ce pilier te permet de te reconnecter à toi, à ta féminité et de retrouver confiance en toi
Qu’est-ce qui est compris dans le Programme ?

En rejoignant le Programme Renaissance, tu vas accéder à :

1.Ton parcours de transformation
les 5 piliers, étape par étape.
pour comprendre la cause profonde de ton vaginisme et t'en libérer .
Vidéos, cahiers d'exercices, guides, méditations guidées, audios. De nouveaux contenus ajoutés régulièrement, une bibliothèque qui s'enrichit au rythme de la méthode.
Libido, plaisir, conseils pour passer le cap de la pénétration, gestion des blocages… des masterclass à consulter à ton rythme, quand tu en as besoin.
Les bénéfices du programme
fleur guerison du vaginisme
histoire mame ndanty badiane

Nos engagements

Témoignages de guérison

Témoignage d'Aurore, guérie grâce à la version sans accompagnement

Mame Ndanty Badiane

Mon Histoire

Mame Ndanty Badiane

Mon histoire avec le vaginisme commence en 2014.

Je n’avais jamais entendu ce mot de ma vie. Je venais d’une famille conservatrice; la sexualité, chez nous, était un silence. Un tabou. Un interdit.

Et puis un jour, un médecin a prononcé le mot. Sans rien m’expliquer. C’est sur internet que j’ai compris ce qui se passait dans mon corps. Ça a été une claque.

J’étais comptable à l’époque. Je travaillais, je souriais, je faisais comme si. Mais à l’intérieur, je m’éteignais.

J’ai consulté gynécologue, sexologue, kiné, ostéopathe. J’ai essayé, j’ai cherché. Je suis souvent sortie de ces rendez-vous incomprise, jugée, seule. J’ai ressenti la honte, la culpabilité. J’ai ressenti cette colère qui monte quand tu sais qu’il y a quelque chose qui cloche, mais que personne ne t’aide à le voir.

Mais je n’ai pas lâché. J’ai exploré autrement. Le développement personnel, la méditation, les thérapies douces, les livres, les rencontres.

Et un jour, un déclic : le vaginisme n’est pas le problème. C’est le symptôme. Le signal d’alerte d’un être qui demande à être entendu.

À partir de là, tout a changé.

J’ai fait le vrai voyage, celui vers l’intérieur. J’ai identifié ce qui bloquait. J’ai guéri mes blessures. J’ai repris possession de mon corps. De ma féminité. De ma vie.

Aujourd’hui, je suis guérie. J’ai une sexualité épanouie. Je suis maman de trois petits garçons. Je me sens à ma place.

Et depuis 2017, j’accompagne les femmes qui vivent ce que j’ai vécu. Parce que je refuse qu’elles traversent les mêmes années d’errance que moi.

Plusieurs centaines de femmes ont été accompagnées depuis. Des femmes en France, au Maroc, au Sénégal, au Canada, en Belgique, en Suisse, aux États-Unis. Des femmes qui, aujourd’hui, sont libres et guéries définitivement du vaginisme.

Des questions ?

1. Quand aurai-je accès à la plateforme du programme après mon inscription ?
Une fois que tu as payé, tu reçois automatiquement un mail contenant tes identifiants pour accéder à la plateforme. Si ce n'est pas le cas, mon équipe est disponible du lundi au vendredi entre 9 h et 17h pour créer tes identifiants manuellement et te les envoyer.
Oui, ce programme est adapté aux célibataires. D’ailleurs le célibat est une période propice au travail sur soi, sans pression. C’est avant tout un programme de guérison, de reconnexion à soi, à son corps et à sa sexualité.
L'utilisation des dilatateurs n'est pas obligatoire mais fortement recommandée.
Tu peux payer par Carte Bancaire ou Virement.
À vie ! Tu peux revenir sur la plateforme quand tu veux, autant de fois que tu veux, à n'importe quel moment de ta vie. Les contenus, les replays, les ressources — tout reste à ta disposition pour toujours.
En moyenne, les femmes qui s’inscrivent au programme avec l’accompagnement guérissent en moins de 3 mois. Sans accompagnement, c’est plus difficile à dire. Tout dépendra de votre détermination, votre régularité et de votre rigueur dans le travail. Vous allez avancer à votre rythme et le rythme, c’est vous qui le déterminez. Plus haut sur cette page, tu trouveras le témoignage d'Aurore qui a suivi le programme en toute autonomie et qui a guéri en 22 jours. Si c'est possible pour elle, c'est possible pour toi aussi !
Bien-sûr ! Si tu souhaites passer à la version avec accompagnement, tu peux nous envoyer un courrier électronique à l'adresse suivante : contact@mamendantybadiane.com .

Nos coulisses

Les célébrations de nos clientes

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Renaissance : 5 jours pour éclore et en finir avec le vaginisme cet été

Du Dimanche 26 Avril au Jeudi 30 Avril 2026