Mon histoire avec le vaginisme commence en 2014, au début de ma vie sexuelle.
Je n’avais jamais entendu parler du vaginisme avant d’y être confrontée. La première fois que j’ai entendu ce mot, c’était chez mon médecin traitant, après lui avoir parlé des difficultés que je rencontrais dans ma vie intime. Il m’a simplement dit : « Cela doit être du vaginisme », sans vraiment m’expliquer ce que cela signifiait.
C’est en faisant mes propres recherches sur Internet que j’ai découvert ce qu’était réellement le vaginisme.
Ce fut un véritable choc.
Je me souviens encore des questions qui tournaient en boucle dans ma tête : Pourquoi moi ? Est-ce que je vais réussir à guérir ? Est-ce que je pourrai un jour vivre une sexualité normale ?
Comme beaucoup de femmes, j’ai commencé un véritable parcours de combattante. J’ai consulté des gynécologues, des sexologues, des psychologues, des kinésithérapeutes, des ostéopathes… En espérant que quelqu’un puisse enfin m’expliquer ce qui m’arrivait.
Malheureusement, je suis souvent repartie de ces rendez-vous plus perdue qu’en y entrant. Je me sentais seule, incomprise, anormale. J’avais honte. Je culpabilisais vis-à-vis de mon conjoint et je perdais peu à peu confiance en moi.
Le vaginisme était devenu un véritable fardeau. Il affectait mon couple, mon moral, mes projets de vie et même mon travail. Pourtant, une chose était certaine : je refusais de me résigner.
Je voulais comprendre.
Comprendre pourquoi mon corps semblait bloqué.
Comprendre l’origine de cette souffrance.
Et surtout, trouver une solution durable.
En grandissant dans une famille où la sexualité était un sujet tabou, j’avais reçu une éducation marquée par la peur et les interdits. Avec le temps, j’ai compris que cela avait influencé ma relation à mon corps et à ma féminité.
Au fil de mon parcours, j’ai eu la chance de rencontrer des personnes qui ont profondément changé ma manière de voir les choses. Elles m’ont amenée à me poser les bonnes questions et à entreprendre un véritable travail sur moi.
J’ai commencé à explorer mon histoire, mes émotions, mes croyances, mon identité et la relation que j’entretenais avec mon corps.
Puis un jour, j’ai eu un déclic.
J’ai compris que le vaginisme n’était pas le problème.
Il était le symptôme de quelque chose de beaucoup plus profond.
J’ai pris conscience que je vivais depuis des années en mode survie, sans même le savoir. Mon corps ne cherchait pas à me punir ; il cherchait à me protéger. Mes croyances, certaines blessures émotionnelles, mon manque d’amour pour moi-même et mon rapport à mon corps avaient façonné ma manière de vivre mon intimité.
Ma foi a également occupé une place importante dans cette transformation. Elle m’a apporté une espérance nouvelle, un regard différent sur mon histoire et une compréhension plus profonde de qui j’étais.
Ce chemin a parfois été long et exigeant, mais il a profondément transformé ma vie.
Je n’ai pas seulement guéri du vaginisme.
J’ai retrouvé confiance en moi, appris à écouter mon corps, retrouvé une relation apaisée avec mon intimité et découvert une liberté que je n’aurais jamais imaginée quelques années plus tôt.
Après ma guérison, je me suis formée au coaching, aux neurosciences et à différentes approches d’accompagnement afin de mieux comprendre le vaginisme et de pouvoir aider d’autres femmes à sortir de cette souffrance.
En 2018, j’ai commencé à accompagner des femmes atteintes de vaginisme.
Depuis, j’ai eu le privilège d’accompagner plus de 700 femmes sur leur chemin de guérison, à retrouver une sexualité épanouie, à reconstruire leur confiance et à reprendre leur vie en main.
Aujourd’hui, je suis pleinement guérie. Je suis épouse, maman, entrepreneure, auteure et profondément reconnaissante du chemin parcouru.
Avec le recul, je réalise que le vaginisme n’a pas seulement transformé ma vie intime.
Il m’a transformée, moi.
C’est de cette histoire, de cette expérience et de toutes ces années d’accompagnement qu’est née la méthode Renaissance.
Une approche globale qui prend en compte le corps, le système nerveux, les émotions, les croyances, l’histoire de vie et l’identité, pour accompagner chaque femme vers une guérison durable… et une véritable renaissance.