Chaque problématique (qu’elle soit d’ordre sexuel ou non…) a des symptômes bien distincts. Le vaginisme se caractérise quant à lui par une pénétration très douloureuse voire complètement impossible mais ce n’est pas le seul symptôme.
Comme premier symptôme, nous pouvons parler de la peur panique de la pénétration vaginale… Cette peur qui envahit tout notre être. Cette peur qui envahit nos pensées et notre comportement sans qu’on puisse la contrôler.
Tu as sûrement dû le constater au cours de tes différentes tentatives de pénétrations vaginales :
Tu as envie de faire l’amour. Tu es toute excitée à l’idée de partager ce moment d’intimité, de communion et d’harmonie avec ton partenaire. Ton esprit et ton corps semblent prêts à l’idée d’être pénétrés par ton partenaire. Tu as de l’appréhension et c’est normal surtout lorsqu’on souffre de vaginisme mais l’envie se fait quand même sentir. Tout se passe bien, au début, mais ton partenaire s’approche de toi et de ton vagin avec son pénis à découvert et là… La peur devient incontrôlable. Tu te mets à trembler comme une feuille, tes mains le poussent de toutes leurs forces, tes jambes se ferment sur lui alors qu’il est encore tout près de toi… Tu es submergée par tes émotions (les pleurs, les cris, les sueurs froides etc…) et la pénétration vaginale est une fois de plus impossible.
Il arrive parfois même que certaines d’entre nous (peut être est-ce ton cas ?) n’arrive même pas à aller jusqu’à la pénétration vaginale.
La peur prend tellement de place dans ton corps et ton esprit que tu préfères fermer la porte à toute intimité avec ton partenaire pour être sûre de ne pas déclencher une peur ou une frustration.
Cela peut s’expliquer par de multiples causes (que tu peux trouver ici-même).symptomes vaginisme
La douleur de la pénétration est d’ailleurs le troisième symptôme.
Ce symptôme est généralement celui qui alerte en premier. Tu avais peut-être d’autres symptômes comme la contraction involontaire ou bien la peur panique mais tant qu’il n’y a pas de douleur, il n’y a pas forcément besoin de s’inquiéter, n’est-ce pas ?
La douleur : “Coups de couteau en bas du ventre” pour certaines. Sentiment d’être « déchirée de l’intérieur« ou “sensation de brûlure intense” pour d’autres. Les douleurs ressenties lors des tentatives de pénétration sont des douleurs sourdes, insoutenables, intenses.
En réalité, ce n’est pas la pénétration vaginale qui est douloureuse mais la contraction involontaire des muscles qui entourent le vagin. C’est un véritable cercle vicieux… Tu appréhendes la douleur. Tu as peur, ce qui provoque une réaction démultipliée avec une contraction involontaire et donc une douleur très intense.
Néanmoins, ça ne tient qu’à toi de sortir de ce cercle vicieux et de retrouver une sexualité épanouie sans peur ni douleur.
| Symptôme | Description |
|---|---|
| Peur panique de la pénétration | Une peur intense et incontrôlable qui surgit dès qu’une pénétration vaginale est envisagée ou tentée, pouvant entraîner évitement, pleurs, crispation ou panique. |
| Contraction involontaire des muscles du périnée | Les muscles entourant le vagin se verrouillent sans contrôle, créant une sensation de “mur” empêchant la pénétration malgré l’envie et l’excitation. |
| Douleurs lors des tentatives de pénétration | Douleurs aiguës, brûlures ou sensations de déchirure provoquées par la contraction involontaire du plancher pelvien, rendant la pénétration impossible ou insupportable. |
| Évitement des rapports | La peur et les expériences douloureuses peuvent amener à éviter l’intimité pour se protéger d’une nouvelle frustration ou d’un nouvel échec. |
| Difficulté à utiliser tampons, cup ou réaliser examens gynécologiques | Les mêmes mécanismes de peur et de contraction peuvent bloquer la pénétration de dispositifs non sexuels, même en dehors du contexte intime. |
Pour une guérison définitive du vaginisme, la prise en charge doit être holistique. En effet, le psychologique fonctionne en corrélation avec le physique. Il est donc primordial de travailler ces deux aspects en même temps.
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