Après m’être formé en hypnose jusqu’au niveau de Maître praticien, j’ai pu étudier différents types de sujets où cette discipline à prouver son efficacité. Arrêt du tabac, traitement de l’insomnie, perte de poids, confiance en soi, atteinte d’objectifs, et d’autres sujets où l’inconscient de l’individu joue un rôle majeur.
Au bout de 2 ans de pratique en cabinet et au domicile de mes patients, je me suis progressivement ouvert à une nouvelle approche de l'accompagnement : les consultations en ligne.
J’effectue dans un premier temps un entretien, dans lequel nous échangeons pour mieux comprendre la problématique, les causes et les éventuelles solutions.

Dans un second temps, j’enregistre la séance d’hypnose personnalisé à travers un montage audio, que la personne pourra écouter plusieurs fois, si nécessaire.
Cela m’a rapidement permis de m’exercer avec de nouvelles personnes dans différents endroits du monde, mais surtout de découvrir de nouvelles demandes sur des sujets où cette discipline pouvait être efficace. J’ai eu l’occasion de rencontrer une patiente atteinte de vaginisme, ce qui était une découverte pour moi. L’idée d’un accompagnement en hypnose est dans un premier temps d’identifier ce qui pourrait bloquer, ou encore engendrer une problématique au niveau inconscient, avant d’explorer les différents leviers qui lui permettront de changer tel qu’elle le souhaite. Le pouvoir de notre inconscient est multiple, car il gère de façon automatique plus de 90% de notre être (mécanismes physiologiques, habitudes, réflexes, respiration, émotions, mémoire, automatismes...).

Mais l’une de ces particularités est qu’il utilise nos expériences du passé pour créer ces cheminements automatique, qui peuvent parfois bloquer une personne dans son évolution. Je pense que c’est souvent le cas pour ce qui est du vaginisme.

L’inconscient de l’individu qui présente la problématique agit par “protection”, car son rôle principal est de maintenir notre survie, ou encore notre sécurité : ces automatismes sont donc en premier lieu une tentative “positive”. Et pour cela, il se base sur des expériences ou des suggestions perçues à une époque décisive, pour créer un automatisme de protection précis.

Pour créer un accompagnement efficace je me suis donc dans un premier temps, intéressé aux éventuelles expériences qui auraient pu engendrer ce type de réactions automatiques. Dans ce cas précis, il n’y avait pas d'expérience dite "traumatisante", étant donné qu’il n’y avait eu aucune expérience concluante. Je me suis donc intéressé au vécu de cette jeune femme : son éducation, l’environnement dans lequel elle a évolué, pour comprendre la perception que pouvais avoir son inconscient du sexe en règle générale. Nous nous sommes rapidement aperçu que dans son éducation, le sexe a toujours été un sujet tabou, surtout pour ses parents, en particulier son père.
Cela lui a été présenté comme quelque chose de dangereux, et il lui a été expliqué que les hommes sont des “profiteurs” qui ne cherchent que cela. Sa perception de l’amour, et du sexe ont donc été en quelque sorte conditionnés depuis son éducation, ce à quoi son inconscient a répondu par protection : bloquer l’entrée de pénétration, pour éviter de se trouver dans une situation de danger. Une fois que j’ai compris la “cause” de cet automatisme, il m’a fallu trouver les leviers permettant de créer le changement, ce qui est souvent la tâche la plus difficile.

Dans un premier temps, nous avons tenté de modifier la perception des suggestions reçues par ses parents lorsqu’elle était enfant. Elle m'avait présenté quelques souvenirs de suggestions qu’elle avait pu percevoir.
Nous sommes donc “retourner vivre ces moments”, avec une perception différente : celle d’une adulte, qui comprend que les conseils des parents sont des suggestions qui peuvent créer certains blocages s'ils sont entendus sans filtres, aussi bienveillants soient-il. Après ces accompagnements à la modifications des suggestions limitantes perçues, nous sommes allés à la rencontre d’une partie d'elle-même : son enfant intérieur.
Effectivement, la plupart des hypnothérapeutes présupposent que chaque individu est composé de “plusieurs parties inconscientes”. Il est donc souvent pertinent de suggérer à l'inconscient d’agencer une rencontre entre l’esprit conscient adulte de l'individu, et une représentation d’une partie inconsciente, comme celle qui a “validé” les suggestions limitantes reçues.
Durant ce moment spécial, je laisse un espace de silence, pour que la personne puisse effectuer cet échange comme elle le souhaite, et “réapprendre” à son enfant intérieur comment considérer la place du sexe dans sa vie (par exemple).
Suite à cela, je proposais une séquence de visualisation pour commencer à se projeter vers un avenir différent. Cette première séance a permis à ma patiente d’évoluer dans ses impressions, dans sa façon de considérer le sexe dans sa vie, mais elle a senti que ce n’était pas encore suffisant. Nous avons donc effectué un nouveau rendez-vous pour affiner la première séance, et arriver au bout de l’objectif fixé.
Après plusieurs semaines d’écoute, elle a pu se sentir libre sur ce sujet, et démarrer une nouvelle vie sur le plan sexuel, laissant ces blocages limitants derrière elle.
Le rôle de l’hypnose et ce peu importe le sujet, est de modifier les perceptions qu’a reçu l’inconscient pour changer les conséquences qu’il a établies. Nos parties inconscientes sont exceptionnelles, car sources de ressources illimitées, de guérison, et de fluidité d’action... Mais il arrive parfois que celles-ci prennent des "raccourcis", qui peuvent créer des conséquences limitantes dans l’évolution d’une personne sur son chemin de vie.

Je pense que l’hypnose est une discipline formidable qui a déjà fait ses preuves sur bien des sujets, et qui mérite d’être encore plus démocratisée... mais elle garde encore une part de mystère, pour le plus grand plaisir des hypnothérapeutes curieux de faire évoluer la discipline.